Karpuzun Bu Özelliklerine Şaşıracaksınız

YAZ MEVSİMİNİN VAZGEÇİLMEZ MEYVESİ, GENÇLİK İKSİRİ KARPUZ Hadsiz rahmet sahibi olan Rabbimiz, her mevsimi bir vagon gibi, bizler için envai çeşit nimetlerle doldurup bizlere gönderir. Yaz mevsimine gi...

B12 vitamini eksikliği neden olur?

Çoğunlukla beslenme probleminden kaynaklanan B12 vitamini eksikliği sadece yaşam kalitesini düşürmekle kalmayıp çok ciddi sağlık sorunlarına yol açan bir hastalık olarak karşımıza çıkmaktadır. Peki, u...

Bilinçsizce tüketilen vitaminler sağlığa zarar veriyor

Prof. Dr. Kayıhan Pala, Çoğu bireyin hem grip hem de soğuk algınlığı gibi virütik hastalıklardan korunmak için doktor tavsiyesi olmadan, gelişigüzel, gereksiz ve aşırı miktarda vitamin hapı takviyeler...

Demir eksikliği için neler tüketelim?

Türk İç Hastalıkları Uzmanlık Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Prof. Dr. Güler, siyah renkli gıdaların demir bakımından zengin olduğunu belirterek, “Kırmızı et, siyah üzüm ya da incir yiyorsa bu k...

Gribe karşı gıda takviyesi

Diyetisyen Ahmet Bağran Aksoy, “Bağışıklık sistemini güçlendirerek, gribal rahatsızlıklara karşı koruyucu etkiye sahip gıdaların kullanılması gerektiğini söyledi....