Yapılan bilimsel bir araştırma, namazlardaki rükû ve secdelerin; karın, iki baldır ve iki bacaktaki kasları güçlendirdiğini ortaya çıkarmıştır.
Aynı zamanda namaz hareketleri, kabızlığa karşı bağırsakların canlılık ve hareketliliğini de güçlendirmektedir. Bunun gibi rükû ve secdeler de beyne gelen kan basıncını azaltmakta ve kanın bütün vücut azalarına yayılmasını ve dolaşımını kolaylaştırmaktadır.

Yüce Allah şöyle buyurmaktadır: “Ey iman edenler! Rükû edin; secde edin; Rabbinize ibadet edin; hayır işleyin ki kurtuluşa eresiniz.” (Hac: 77)

SİNGAPUR’DA İSLAMİYET VE RİSALE-İ NUR HİZMETLERİ…