Ayak kokusu sosyal hayatı etkileyen sorunlardan biri. Peki ayak kokusu nasıl giderilir? İşte sadece birkaç alışkanlığı değiştirerek yapılabilecek ayak kokusuna çözüm önerileri

Terliksiz dolaşın

Evin içerisinde çorapla dolaştığınız zaman, çorap bütün bakterileri üzerinde toplar ve bastığınız her yere yayar. Bu yüzden çorap ve terlik giymeden dolaşırsanız ayaklarınızın kokmasını engelleyecektir.

Çoraplarınızı tersten yıkayın 

Çoraplarınızı tersten yıkadığınızda, sinmiş koku hem daha kolay çıkar hem de ayaklarınıza bakteri bulaşma riskini azaltır.

Ayaklarınıza deodorant sıkın

Deodorantlar, terlemeyi engelleyen kimyasallar içerirler. Bu yüzden ayaklarınıza deodorant sıkmak, ayaklarınızın terleyerek kokmasını engelleyecektir.

Ayaklarınızı havluyla kurutun

Duş aldıktan hemen sonra ayaklarınızı havluyla kurutmalısınız. Böyleylikle ayaklarınızda mantar oluşumu engellenecek ve koku riski de azalacak.

Elma sirkesi  

Elma sirkesinin keskin dokusu, ayaklarınızda oluşan kokuyu hemen alacaktır. Bunun için ihtiyacınız olan şey ise bir kova suya bir kapak elma sirkesi eklemek.

Boğaziçi Üniversitesi Öğrencileri ile Risale-i Nur Dersi” ŞUALAR’DAN 9.DERS ( 9. ŞUA )

Ayağınızdaki bakterileri yok edin

Birçok bakteri türü, ayakta kötü kokuya sebep olur. Bu yüzden mutlaka ayaklarınızı temiz tutmalısınız.

Ayakkabılarınızı mutlaka kuru bırakın 

Çıplak ayaklarla ayakkabı giymek, ayaklarınızı terleteceği için hem ayakkabınıza nem verir hem de daha çok kokmasına sebep olur. Bu yüzden ayakkabılarınızın kuru olmasına özen göstermelisiniz.

Çay ile masaj yapın

Duştan çıktıktan sonra ayaklarınıza bitki çayı ile masaj yapmanız hem kokuyu alacak hem de günün yorgunluğunu atmanıza neden olacaktır.