Metabolizma-Beslenme ve Yaratılış

Hikmetli yaratıcı olan Allah, insan bedenini gayet muntazam bir şehir hükmünde, mükemmel bir saray suretinde yaratmıştır. Bu mükemmel yapının hayatiyetinin devam etmesinde mide, bağırsaklar ve karaciğ...

‘Türkiye Beslenme ve Sağlık Araştırması’ başladı

Sağlık Bakanı Ahmet Demircan, üçüncüsü gerçekleştirilecek “Türkiye Beslenme ve Sağlık Araştırması”nın başlatıldığını açıklayarak, araştırmanın 22 bin kişiyi kapsayacağını bildirdi....

Bayram’da beslenme önerileri

Kurban Bayramı’nda kırmızı etin yanında mutlaka salata tüketilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, etin yanında yenecek bol salatanın sindirim sağlığı açısından önem taşıdığına işaret ediyor. Bes...

Sünnet ışığında “Sağlıklı Beslenme” için yapılacaklar

Yetersiz beslenmenin zararına dikkat çeken bir hadis: “-Yâ Rab, açlıktan Sana sığınırım; o, insanı hareketsiz bırakan ne kötü bir hâldir!” (İbn-i Sa’d, Nesaî, İbn-i Mâce)...

Mevsim geçişi sıcaklık değişikliğinde dikkatli olun

Mevsim değişikliklerinde dikkat edilmesi gerekenler. Mevsimlerin değişme dönemlerinde genel olarak kendimizi yorgun ve halsiz hissederiz. Havaların ısınmasıyla oluşan sıcak ve nemli havanın halsizlik,...